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충격적인 이태원 압사 사고 (현장 보는 법) 국가재난수준의 사망사고가 일어났습니다. 할로윈 축제를 즐기기 위해 약 10만명 정도가 이태원에 보였다고 하는데요. 알려진 내용으로는 약 50명의 사망자가 발생했으며, 원인은 압사로 추정된다고 합니다. 현재시간 기준 오전 02:40 인데요. 네이버 지도에서 제공하는 CCTV를 통해 현장 상황을 대략적으로 확인할 수 있습니다. 여전히 엠뷸런스와 순찰차들이 많이 있는 것으로 확인되는데요. 현재 소방당국에서는 소방 비상 대응단계 3단계를 발령했다고 합니다. 1단계에서 3단계로 나뉘어져 있는데 3단계는 가장 윗 단계로 주변에 있는 소방 인력과 장비를 모두 동원시키는 경보령입니다. 이태원에는 할로윈 기간마다 수만명의 인파가 몰리는 것으로 유명합니다. 현재 뉴스에 따르면, 사망자는 50명이상이고, 부상자는 150명으.. 2022. 10. 30.
술, 몸에 안좋다는데 왜 자꾸 먹는걸까? 술을 과도하게 섭취하여 알코올 중독으로 이어진다면 200개 이상의 질병에 걸릴 수 있습니다. 전 세계적으로 매년 3백만 명 이상의 사망자가 알코올 중독으로 인해 발생한다고 합니다. 이는 전체 사망 인구의 약 5.3%에 해당한다고 합니다. 전체적으로 질병과 부상의 전 세계 부담의 5.1%가 술 때문이라고 합니다. 건강상의 문제도 있지만, 알코올 중독은 개인뿐 아니라 가족, 사회에 상당한 경제적, 사회적 손해를 가져오게 됩니다. 술은 어린 나이에 섭취하게 될수록 장애와 사망을 일으킬 수 있습니다. 20대 초반에서 30대 후반까지 전체 사망자의 약 13%가 술 때문이라고 합니다. 알코올 중독은 정신 및 행동 장애 등에도 영향을 주고 있습니다. 1. 술의 단점 술은 우리 조상들도 즐겨먹었을 만큼 수세기 동안 많.. 2022. 10. 23.
너무 만족했던 내 맘대로 라자냐 만들기(feat. 돼지고기, 가지, 애호박) 안녕하세요. 오늘은 이탈리아 파스타 요리 중 하나인 라자냐를 만들어 먹어 보았습니다. 사실 저는 라자냐를 밖에서 먹어 본 적은 없습니다. 요즘은 세상이 너무 좋아져서 인터넷으로 쉽게 라자냐 만드는 법을 알 수 있어서 말로만 들어보던 라자냐에 도전해 보았습니다. 저는 애호박, 가지, 돼지고기가 들어간 라자냐를 만들어 보았습니다. 초보 요리사이기 때문에 재미로만 봐주세요^^. 1. 주 재료 애호박 반개, 가지 두 개, 모차렐라 치즈, 방울토마토, 양파, 셀러리 등 위 재료를 주로 사용했고 요리엔 정답이 없으니 본인의 취향에 따라 빼고 넣고 조절해주면 될 것 같습니다. 애호박, 가지, 샐러리를 씻어서 얇고 길게 썰어주세요 애호박과 가지는 나중에 겹겹이 쌓을 예정이기 때문에 얇고 길게 써는 거예요!! 양파도 다.. 2022. 10. 3.
화제의 영양제, 아르기닌 효능 및 섭취법 (feat. 부작용) 안녕하세요. 아르기닌 효능 및 섭취법, 부작용에 대해서 소개해 드리겠습니다. 여러분들은 아르기닌을 왜 섭취하려고 하시나요? 아르기닌은 피로회복제 또는 혈관확장제로 잘 알려져 있습니다. 1. 아르기닌 이란? 아르기닌이란 영어로 arginine입니다. 아르기닌은 아미노산의 한 종류입니다. 그중에서도 아르기닌의 준필수 아미노산에 해당합니다. 아미노산의 경우 필수, 비필수, 준필수 아미노산으로 나뉘게 되는데요. 위 아미노산에 관하여 간단하게 정리해 보겠습니다. ① 필수 아미노산 = 몸에서 만들어지지 않기 때문에 보충하기 위해 필수적으로 섭취를 해야 함. ② 비필수 아미노산 = 몸에서 자연적으로 생성되어 따로 섭취를 할 필요가 없음. ③ 준필수 아미노산 = 몸에서 합성되기도 하지만 양이 충분하지 않아 섭취를 통해.. 2022. 9. 29.
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