반응형 냉찜질 하는법1 냉찜질 효과 장점 단점 하는방법 주의사항 총정리 몸에 염증이 있거나 발목을 접질렀을 때, 교통사고가 났을 때, 넘어졌을 때 등 다양한 경우에 찜질을 이용합니다. 그 중 냉찜질은 어느 상황에 어떻게 하는지, 장점과 단점, 주의사항, 냉찜질을 하는 방법에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 유명한 정형외과와 한의원에서 냉찜질에 관하여 알아보세요. - 목 차- 1. 냉찜질이란? 2. 냉찜질 효과, 장점 3. 냉찜질 단점 4. 냉찜질 주의사항 5. 냉찜질 하는 방법 냉찜질이란? 염증을 줄여주는데 효과적인 찜질 냉찜질은 차가운 물체나 기운을 이용하여 몸속의 염증을 급속도로 줄여주고, 통증을 효과적으로 완화해 주 어 다친 후에 일상으로 빠르게 복귀하는데 도움을 주는 치료방법으로 알려져 있습니다. 특히 빠리 회복하고 다시 운동을 해야하거나 역동적인 동작을 필요로 하는 .. 2023. 1. 31. 이전 1 다음 반응형
